1.以松软食物为主:面瘫患者通常会出现口角歪斜、讲话漏风、流口水等症状，需要吃一些松软和容易消化的食物，如米粥、面条、鸡蛋羹等，以减少对面部的刺激。2.避免吃生冷食物:面瘫可能是由寒冷刺激引起的，如果吃一些生冷或寒凉的食物，尤其是冰镇饮料或冰淇淋等，可能会导致病情加重。3.避免吃辛辣食物:辛辣食物的刺激性比较强，如辣椒、麻辣火锅等，可能会影响面瘫的恢复，因此应尽量避免食用。此外，得了面瘫，出现其他症状，需要尽早到医院就诊。同时，生活中要注意面部保暖，避免空调、风扇等直接吹向面部。
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